Se nourrir selon sa nature

Prendre conscience de son corps, être à l'écoute de son équilibre, expérimenter des modes d'alimentations jusqu'à trouver la sienne sont les premiers conseils pour bien s’alimenter…


je suis mince

  • Ma mission est de vous accompagner dans le choix des aliments et des menus au quotidien, qui vous apporteront vitalité et sérénité .
  • Une alimentation apprivoisée et comprise s'applique à la maison comme au travail et apporte l'équilibre vital pour chacun de nous.